분류 전체보기32 아침 공복 올리브유 마시기 (효과,제품 추천,체험기 총정리) 아침 공복 올리브유 섭취 이유, 목적요즘 유행하는 ‘아침 공복에 올리브유 마시기’, 효과 있을까요?너무 너무 궁금합니다... 그래서 궁금한건 못참는 제가 직접 실천해봤습니다! 최근 SNS나 건강 유튜브에서 ‘아침 공복에 올리브유 한 숟갈’이라는 루틴이 유행하고 있습니다. 건강 관리에 관심이 있다면 한 번쯤 들어봤을 이 방법, 과연 정말 효과가 있을까? 저도 요즘 이 루틴을 따라 일주일 정도 실천해봤고, 그 후기를 함께 나눠보려고 합니다! 아침 공복에 올리브유를 마시는 이유는?올리브유는 지중해 식단의 핵심으로, 세계적으로 가장 건강한 식재료 중 하나로 꼽히고 있습니다. 특히 ‘엑스트라버진 올리브유(Extra Virgin Olive Oil)’는 화학 처리나 고온 가공 없이 압착해 만든 가장 순수한 형태의 오.. 2025. 6. 23. 서울 근교 대형카페 경기도 양주 AAA베이커리 리뷰 서울에서 1시간 이내로 오기 좋은 서울근교 대형카페네이버 지도 검색으로 직접 찾은 경기 양주 AAA베이커리서울동부권인 저희 집에서 양주에 위치한이 카페까지는 자차 이용으로 약 45분 정도 걸렸습니다.사실은 서촌의 고즈넉한 분위기를 즐기러 갈까 싶었는데집에서 서촌까지 1시간 걸리지 뭐예요?어째 서울보다 양주가 더 가깝게 느껴집니다.그리하여 드라이브할 겸 노트북 하기 좋은 카페서울 근교 경기 양주 에이에이에이 베이커리 사진 찍기 좋은 카페 인테리어장마철이 시작됐다 했는데 생각보다 맑은 날씨에 한없이 좋아지는 기분뻥 뚫린 뷰가 특징인 카페라 이렇게 날씨가 좋을 때 찾아오시면 더 좋을 것 같았습니다. 야외에 테라스 석도 5~6석 이상 있어서 바깥바람 쐬고 싶은 분들께도 좋습니다.그늘막이 있어서 뜨거운 햇빛도.. 2025. 6. 22. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
